Individualterapi

Hvilke temaer kan jeg komme i gestaltterapi med? Alle temaer som er viktige for deg.

Du trenger heller ikke komme med konkrete temaer, du kan for eksempel også ønske å forstå deg selv og dine relasjoner med andre bedre. Eller kanskje du har behov for en utenforstående å snakke med og sortere tanker? Den terapeutiske relasjonen, at du og jeg kan samarbeid godt, er viktigere enn hvilke temaer du bringer inn i terapi. Jeg tar derfor imot klienter uavhengig av hvilke temaer eller spørsmål de ønsker å jobbe med.

Her finner du noen temaer jeg har særlig kompetanse og interesse for:

Uro, bekymring og grubling

Fortsett å lese Uro, bekymring og grubling

Prestasjon, stress og forventninger

Fortsett å lese Prestasjon, stress og forventninger

Livsvalg og endring

Fortsett å lese Livsvalg og endring

Tilstedeværelse og livsglede

Fortsett å lese Tilstedeværelse og livsglede

Identitet og relasjon

Fortsett å lese Identitet og relasjon

Eksistensielle spørsmål og livskriser

Fortsett å lese Eksistensielle spørsmål og livskriser

LGBTQ+

Fortsett å lese LGBTQ+

Relasjonsmangfold

Fortsett å lese Relasjonsmangfold